Mi się walka podobała, ale niestety nie moge powiedzieć że są podstawy żeby popadać w huraoptymizm. Inna sprawa to jest to co mówi guatan- czyli tzw. "kompleks Carwina"%-) Carwin też jak przegrał z Brockiem, zrzucił dużo, mówił że pracował nad cardio itp itd, ale prawda jest taka że z Brockiem zawiodła mu głównie psycha, a nie kondycha- u Reema [...]
[...] overhandem jak i obrotówką stał jak kołek). Ok, ale co innego rozszyfrować JDS na papierze- tak jak to właśnie zrobiłem a co innego wcielić to w życie%-). Będziesz stał prawie nieruchomo= bądź pewien że JDS wypali cios na pełnej kvrwie, którego nie unikniesz bo jest za szybki. A przetrwasz tylko wtedy kiedy masz łeb jak Hunt+ jesteś świeży.
[...] autokarem zapipcać do Hiszpanii, udajemy sie w drogę powrotną do Krakowa. Wraz z nami wraca dwóch Wrocławian, którzy nie mają czym wracać a i wizyta na centarlnym nie była wtedy dobrym rozwiazaniem. Byłem tak zmęczony a miejsca było tak duż że usnąłem chyba nim jeszcze wyjechaliśmy ze stolicy. Wszyscy zresztą chyba popadali jak muchy. Gdy [...]
[...] to spokojnie mogę nie jeść ich do obiadu, ale chyba nie potrafię odmówic sobie ich trochę do śniadanka Co do kolacji w dni nietreningowe jest, tylko nie ma w treningowe, bo wtedy jem wcześniejszy psiłke, trochę to zagmatwane Ten plan starałam się robić zgodnie z zaleceniami Tyki, w poście zrób to sama Mam nadzieję, że po poprawkach będzie ok, [...]
[...] ustawiona miednica powoduje wadliwe ułożenie całego kręgosłupa, aż do podstawy czaszki. Możemy stwierdzić, iż leczenie odcinka szyjnego kręgosłupa niejednokrotnie dopiero wtedy przynosi spodziewane efekty, gdy najpierw przywróci się prawidłową pozycje miednicy. Większość dolegliwości, których przyczyna tkwi w zaburzeniach funkcjonalnych [...]
[...] (30%) 1427.82kcal = 158.63g Myślicie że to dobrze wyszło? %-) Sprawdź tutaj zapotrzebowanie kaloryczne i jeżeli chcesz masować to dodaj sobie +500-1000kcal powinno być wtedy dobrze. To czytam Twój dziennik, jesteśmy w tym samym wieku i nie okazujesz za nic pokory. Każdy pisząc tutaj robi to z jakąś myślą aby Cie pokierować a Ty krytykę lub [...]
Nie ma problemu, moge pisac, ale po co mam pisac jak nikt mi na to nie odpisuje. Jak ktos sie interesuje tym testem to niech napisze jakis post lub da soga, wtedy ja bede chetniej sie tutaj wypowiadal. Bo czasami czuje, ze pisze do samego siebie. Ide teraz sobie wpierdziele pies z kurczaka gotowana.(jak ktos mi napisze "smacznego" to dam [...]
[...] Determinants of post-exercise glycogen synthesis during short-term recovery. Uzupełnianie glikogenu zaraz po treningu następuje w 2 etapach: -pierwszy trwa ok.30-60min - wtedy to natychmiastowo glukoza jest zamieniana w glikogen nawet bez udziału insuliny! -po tym czasie synteza glikogenu zwalnia i trwa przez kilka kolejnych godzin juz z [...]
WIesz inaczej zareaguje napastnik jesli zobaczy goscia co rozklada motylka objema rekoma a inaczej jak troche "poszpanuje" . Wazne zeby motylek nie wypadl bo wtedy to zwykle oddanie broni w niepowolane lapy. I tak mamy takie prawo ze nie warto nosic kosy , nawet do obrony bo wtedy my jestesmy tymi "zlymi" ;/
ale pjerdolicie o tych realnych walkach %-) tak jak PrideFC, wróćmy do walk gladiatorów, albo chociaż bez sprzętu na śmierć i życie, wtedy to będzie dopiero realna walka ;) pewnie by się znalazło grono jakiś poyebów co by to oglądało, ale sportem tego nazwać nie można. pewnych rzeczy można się przyczepić jak np te 3 pkt podparcia co nie można [...]
Wszelkie religie imo zostały stworzone przez to, że człowiek srał ze strachu -"a co jak umrę, co ze mną!?" i wtedy już wymyślano, na religii od zawsze była kasa a dużo zła przynosi, bo ile wojen przez religię na świecie
[...] tak że możesz znowu urodzić się w jakimś ciele które będzie miało podobne predyspozycje co poprzednie, ale już nie jako chrumczaka2 :) Nie z tym zasobem pamięci i tożsamością więc ta sama osoba to nie będzie, najwyżej podobna. Jak będziesz oświecony to wtedy podobno można sobie przypomnieć. Albo jak się dobrze medytuje czy podda sesji regresji :P
[...] jest potrzebna do tego, żeby był dobry. Dobry nawet w chrześcijańskim rozumieniu - ale to tylko część prawdy. Druga część powiada, że kiedy kodeks stawia się nad rozumem, wtedy dopiero pojawia się zło. Kiedy człowiek przestaje myśleć, kontrolę nad nim przejmują inni. A jeśli ktoś chce czy potrzebuje być czyimś panem, panem czyjegoś umysłu, sam [...]
co do LEsnara to se można gdybać co gdyby Chudzian zaczął jak wygrał po raz 1 WSM i był przed milionem kontuzji ,ok nie byłby mistrzem żadnym ale byłby 10 x lepszy niż teraz ,no ale nie byłby wtedy 5x WSM i nie miałby tyle hajsu
[...] strony eot, wbijam w ten spam i nie dziwie sie ze dzial pada jak ludzie Twojego pokroju sie tu zjawiaja i pjerdola takie farmazowy. Eot nie napisałem,że to co osiągnął osiągnął głównie przez warunki. zapytałem,czy bez nich osiągnałby to samo. a ty sie rozjuszasz i dopowiadasz sobie resztę. ps. eot jest wtedy kiedy twój rozmówca nie odpowiada
[...] Eot nie napisałem,że to co osiągnął osiągnął głównie przez warunki. zapytałem,czy bez nich osiągnałby to samo. a ty sie rozjuszasz i dopowiadasz sobie resztę. ps. eot jest wtedy kiedy twój rozmówca nie odpowiada Bez sensu jest takie gadanie że ktoś osiągnął coś przez warunki. Równie dobrze można powiedzieć że ktoś kto jest niższy wygrywa [...]
[...] Mamed wali, błędy się każdemu zdarzają i ja go rozumiem, że w KSW siedzi, ale po co się z tym odnosił tak i potem wielu rzeczy w wywiadach się wypierał tj na videokonferencji - dla mnie wtedy był żałosny i ja go po prostu nie lubię, ale zostawmy już temat Mameda - przynajmniej do 8 czerwca :-D Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-14 20:39:50
Aniu, przy następnych interwałach na ergo pojedź pierwszy odcinek z mocą 300 watt zamiast 350, wtedy może następne odcinki też utrzymasz na 300. Przy początkowym strzale na 350 watt zakwaszasz się tak bardzo, że od razu blokujesz się, i dalej to już jest agonia. Nawet używając maszyny w treningu uzupełniającym, warto zbierać doświadczenia w [...]
[...] + 12 + 12 + 12 + 12 + 12 C2 12 + 12 + 12 + 12 + 12 + 12 E3 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 / No i dupa, tak to jest jak się od początku ćwiczy na 120%. A przynajmniej ja tak mam, że wtedy zwykle w którymś momencie jestem na tyle wykończony, że dalej nie daję rady. Przykład wyżej, sprzed chwili. Cóż, póki co i tak wyżej nie przejdę, bo zaczynają mi się [...]